アロマセラピー アソシエイツ★アロマセラピー 検定〜資格 スクール サロン アロマテラピー
アロマセラピーの歴史
アロマセラピーの言葉の誕生は20世紀初期の事、香りの効能を一般生活に取り入れ始めたのは5000年程前からだと言われていまんねんわわ。
紀元前3000年ごろ(今から約5000年前)の古代文明エジプトではミイラを作る際にフランキンセンスやミルラやらなんやらの防虫効果のある植物を使い、宗教やらなんやらの儀式の際に香りを焚くちう習慣が既にあったようや。
有名な話では、クレオパトラが入浴や香水にバラの花を使用しとったそうや。
11世紀初頭頃(中世)には、アロマセラピーの原型である水蒸気蒸留法が確立され、哲学者のイブン・シーナが治療に応用しておったんや。
中世のヨーロッパでは薬草医学が教会や修道院を中心に発達したんや。
またヨーロッパにハーブや薬草、医学、蒸留法やらなんやらが伝わったのもきょうびや。
ローズマリーが若返りの水と呼ばれるようになりよった言い伝えに、ある手足が痛む病気を患っとった70歳を過ぎた王妃が、ローズマリーが含まれた痛み止めを使用したら、症状が良くなりよった上に、隣国の王子様が求婚してきたちう言い伝えがあり、ほんではハンガリーで語り継がれるようになりよったと言うことや。
16世紀になると、ハーバリスト達の活躍によって植物学や医学が大いに発展していったそうや。
近年になって、1931年頃、フランス人科学者ルネ・モーリス・ガトフォッセが実験中に事故を起こし火傷を負ってしまおったんや。目の前にあったラベンダーを患部にかけた所、回復したちう話があるんや。
ガトフォッセはその体験をもとにし、「アロマセラピー」ちう言葉を生みだし、世界に広まっていった始まりとなったんや。
アロマセラピーの効能
アロマセラピーの効能にはいったいどういった効能があると思うでか?
エッセンシャルオイル(精油)の楽しみ方には、アロマポッドに精油を垂らして使用する芳香浴や、スチームや洗面器やらなんやらにお湯を張り精油を垂らして蒸気を吸入する方法、スプレー、入浴、湿布、マッサージ、石鹸作り等のクラフト作りやらなんやら様々な楽しみ方があるんや。
これらの効果には、皮膚から吸収(マッサージや入浴)し、直接身体に作用する物と、芳香浴やらなんやら鼻から香りを間接的に吸入して脳に働きかける二つに別れていまんねんわわ。
そうした自然の恵みや、精油をはじめとするオイルや基材を用いて行う、施術・手技やらなんやらの”植物芳香療法”の事をアロマセラピーと言いまんねんわわ。
アロマセラピーには香りを色々な形で取り込むことで効能がある事がわかるんや。
どのような効能があるのでっしゃろか?
以下にお勧めの精油のブレンドをご紹介しまんねん。
『緊張やらなんやらをほぐしてリラックスがしたい場合』
ラベンダー・マージョラム・スウィートあっしンジ・シダーウッド・グレープフルーツ
『やる気を出したい、元気を取り戻したい場合』
ヒノキ・レモングラス・ティートリー・ローズマリー
『集中力を出したいとき、眠気を覚たんやい場合』
ローズマリー・ユーカリ・ペパーミント・レモン・シトロネラ
『気分転換、心身のバランスを整える場合』
ベルガモット・ゼラニウム・ローズウッド ・フランキンセンス
『リラックスし幸福感を味わいたい場合』
クラリセージ・イランイラン・パチュリー・ジュニパー
ここに記述したのはほんの一例やけどアンタ、その日の体調に合ったブレンドやらなんやらして、アロマセラピーを楽しんではいかがでっしゃろか?
アロマセラピーのレシピ集
近頃、石鹸や化粧品やらなんやらにアロマが含まれとる商品がようけなってきていまんねんわわ。
でも、なかなか好きな香りがなかったり、高くて手を出すのに躊躇してしまうと方も多いと思うで。
思い切ってオノレで手作りで作ってみてはどうでっしゃろか?
ここでは手軽に作れるグッズのレシピ(作り方)をご紹介しまんねん。
手始めに石鹸やらなんやらを作ってみまひょ。
【ソープ(50g)】
○材料:お好きな精油 5〜20滴分
(ラベンダーやローズ等、ご自身のお好きな精油をご用意おくんなはれ。)
MPソープ 50g(電子レンジで溶かして作る石鹸)
(無い場合は無香料・無着色の石鹸を摩り下ろして使う事も可能や。)
MPソープ型
(お好きな形の型をご用意おくんなはれ。)
○作り方
電子レンジ対応の耐熱容器を用意し、それにMPソープを3cm角に刻んで入れ、
完全に溶けるまで様子を見ながら加熱しまんねん。
溶けたMPソープにお好きな精油を加えてよくかき混ぜ、
お好きな型に注いで固まるまで常温で2〜3時間
(お急ぎの場合は冷蔵庫に1時間ほどぶちこむ)置いて固めまんねん。
固まったら型から取り出し、風通しのよい場所で乾燥(4〜5日位)
させて出来上がりや。
余計なお世話やけど、石鹸ではなくボディソープにしたい場合は、市販の無香料ボディーソープにお好きな精油を加えてもらうでだけで簡単に使用することが出来まんねん。
【簡単バスソルト】
○材料:1回分
お好きな精油 5滴以内
天然塩 大さじ1
○作り方
天然塩大さじ1にお好きな精油を5滴以内で混ぜ合わせるちうわけや。
簡単にバスソルトが出来上がるんや。
効果には香りでのリラックスだけでなく、血行やらなんやらを促進し発汗を促すような効果があるんや。
作る際の用心事項やけどアンタ、パッチテストを必ずするようにしておくんなはれ。
パッチテストの方法は、キャリアオイルに精油を希釈したもの(5mlに対し1滴)を前腕の内側に付け、12時間〜1日様子を見まんねん。
なあんも反応が出なければOKや。
また、精油の中には刺激性の物もあるので、お子様や、お年を召した方、アレルギーのある方に使用する際は特に気をつけておくんなはれね。
アロマセラピーのサロン
ここ数年、アロマセラピーの人気が高まるに連れて、アロマサロンも数ようけ増えてきていまんねんわわ。
仕事や家事、育児やらなんやら知らず知らずのうちに疲れやストレスが溜まってきたりするものやね。
この状況を受けて現在アロマセラピーに期待されとるのが、ストレスケアや美容、スキンケア等や。
また、ご自宅でアロマを焚いたり楽しんだりするのもええやけどアンタ、たまにはサロンに出向いてみるのもええと思うで。
サロンにはアロマ専門のセラピストがおるさかいに、ストレスや仕事やらなんやらで溜まっとる疲れた身体をアロマセラピストに直接触れてもらうことで、ストレス緩和やホッとした温かい気持ちを感じる事ができ、心身ともに和み、癒されることでっしゃろ。
精神面・身体面の両方で満足感を大きく得られると思うで。
でも、中にはアロマサロンってどないなトコか分かりまへんので行くのに躊躇してしまう方もいると思うで。
サロンによって料金やコースが色々あるんやが、2000〜10000円程度を目安としておくんなはれ。
コースには主に、フェイシャル(顔)、ボディ(身体全体)、フット(足全般)のコースに分かれていまんねんわわ。コースの中でもまた細かくいくつかに分かれたり、他のコースと組み合わせると安くなりよったりする所もあるさかいに、各サロンに問い合わせてみるのもええやね。
雑誌や口コミやらなんやらで行きたいサロンがある場合は、HPやらなんやらサイトを見ると大体の料金が分かるし、クーポンやらなんやらの割引券を発行しとる場合もあるので確認してみておくんなはれね。
何ぞと忙しく過ごしとる毎日の中、月に一回でも頑張ったご褒美にリフレッシュしにアロマセラピーのサロンで癒されてみるのも楽しみでええかもしれまへんね。
アロマセラピーのお仕事
大大日本帝国帝国にアロマセラピーが伝わってからまだ20年程度や。
近年アロマセラピーに興味を持ったり、勉強する方が増加しとると思うで。
それに伴い、アロマセラピーのお店やスクール、グッズやらなんやら身近にアロマを感じる事が増えてきたように感じまんねん。
また、アロマセラピーの仕事をしたいけれどどういう仕事があるのか分かりまへん方も多いと思うで。
インターネットの求人情報やらなんやらで、どういうアロマセラピーの仕事があるか調べてみるとエステティシャンの求人が多かったや。
このエステティシャンの求人内容を見ると、経験者(資格保有者)だけでなく、未経験の方でも採用し、研修やらなんやら技術を教えてもらいながら、経験を積みながら資格を取っていくことが出来るので、どエライ優位な方法だと言えまんねん。
また資格保有者の場合はその資格の種類やらなんやらで仕事内容も変わってきまんねん。
ここに各資格の主な仕事内容をご紹介しまんねん。
アロマセラピーアドバイザーの資格保有者の仕事内容は、主に販売、一般の方に安全なアロマセラピーを提供・アドバイス等をする仕事や。
アロマセラピーインストラクターの資格保有者の仕事内容は、カルチャースクールや専門のスクールの講師等、アロマセラピーに関する教育面に関わる仕事や。
アロマセラピストの仕事内容は、第三者にアロマセラピーを実践する仕事や。
エステやサロンでアロマトリートメントの施術やらなんやらをする事が出来まんねん。
クライエントの肌に直接触れる仕事やので、ようけの人と触れ合える素敵な仕事だと思うで。
上記の様な求人情報は、アロマ協会の求人(専門の求人)で探してみておくんなはれ。
ここにはアロマに関する仕事がようけあるので、あんはんの資格が活かせる、また求めとる求人があると思うでよ。
アロマセラピーで花粉症を直す
人間の体にとって、スギ花粉やらなんやらの花粉は異物の物となるんや。
この異物に対して体の免疫反応が過剰に反応してしまい、鼻・目・気管支やらなんやらの粘膜が炎症を起こしす為、くしゃみ・鼻水・鼻づまりやらなんやらの花粉症特有のアレルギー症状が起こってしまいまんねんわわ。
花粉症に効果がある精油には何があるかと言うと、
まずは、医薬品やらなんやらにも入っとる「ユーカリ」や。
ユーカリの効用には花粉症の他にも、筋肉痛を鎮めるための鎮静作用やらなんやらにも効果があるんや。
次に、強い殺菌力があり、免疫力を刺激する作用がある「ティートリー」や。
三つ目には「カモミールジャーマン」殺菌作用があるんや。
香りがどエライ強く薬草のような匂いがするので苦手な方もいると思うで。
その様な方には「カモミールローマン」をお勧めしまんねん。
使用方法の例として、コップ一杯の水(または湯)にティートリー(またはユーカリ)を1滴入れ、うがいをしまんねん。花粉症だけではなく、風邪予防にも効力があるんや。
次にマスクの端(直接顔にあたりまへん様にガーゼの中部分)に1〜2滴ほどエッセンシャルオイルを染み込ませるちう方法もあるんや。
この場合ガーゼの中央にエッセンシャルオイルを染み込ませへんようにしておくんなはれ。
むせることもあるみたいや。
また、アロマバスを楽しむのもええやね。
オイルの成分がお風呂の湯気とともに鼻から吸収され、かつ肌にも浸透されるので、よりよい効果が期待できると思うで。
お風呂の掃除がエライだと言う方には、カップや洗面器に精油を数滴垂らして蒸気を吸うちう方法が手軽に出来ると思うで。
家の外でも出来る活用方法としては、ティッシュやハンカチに数滴垂らして持ち歩く方法や。
活用方法は色々あるんやが、オノレに合った方法で使用されるとよりよい効果が得られ、続けられると思うでよ。
アロマセラピーコンプリートブック
大大日本帝国帝国アロマテラピー協会認定校のライブラ香りの学校が編集したテキストに「アロマセラピー コンプリートブック」ちう本があるんや。
「癒しちうマジック」のタネあかしをし、心身ともに癒されることへの核心に言及していくちう内容になっていまんねんわわ。
また、独学でアロマテラピーインストラクター試験を受験される方には、本の内容が大大日本帝国帝国アロマテラピー協会のカリキュラムに準拠していて、精油や基材等の知識、歴史、解剖生理学、ホームケア、ボランティアやらなんやら試験に対応する内容が掲載されとるので、すごく参考になると思うで。
本の内容の一部にアロマセラピスト試験に対応しとる箇所があるんや。
アロマテラピーを自身の仕事にしたい!プロとして躍進したいと思っとる方に最適のアロマテラピーテキストの決定版といえるかもしれまへん。
この本には上巻・下巻があり、
上巻の内容は以下の通りとなるんや。
・アロマテラピーの定義
・アロマテラピーの歴史
・精油の基礎知識
・アロマテラピーの化学
・精油のプロフィール
・基材に関する知識
・解剖生理学
・生活習慣と健康
・アロマテラピー教育法
下巻の内容は以下の通りとなるんや。
・精油のプロフィール
・心理学(心理学とは何なのか/「こころ」とは何なのか/心の異常/その他)
・コンサルテーションの理論と演習(コンサルテーションとは/コミュニケーショスキル/ケーススタディ/「アロマテラピーの魔法」〜ライブラのホリスティック・アロマテラピー理論/その他)
・衛生学
・病理学
・ボディトリートメントの理論と実際
やらなんやら、どエライ充実した内容となっていまんねんわわ。
特に下巻にはオマケ資料があり、
・トリートメント実技
・精油の成分分析について・精油57種類のガスクロマトグラフ(イランイラン/オークモス/あっしンジ・スイート/その他)
やらなんやらがあるんや。
本の他にビデオもあるんや。
アロマセラピーを好きな方、愛用されとる方にはすごく最適な本と言えそうや。
アロマセラピーキャリアオイル
”エッセンシャルオイル”に”キャリアオイル”を使用してアロマセラピーは行われていまんねんわわ。
「キャリアオイル」とはどういうオイルで、どのような理由で使われとるのでっしゃろか?
キャリアオイルには、未精製タイプと精製タイプの2つのタイプが存在しまんねん。
数種類オイルがあるんやが、主に”植物油”となっていまんねんわわ。
キャリアオイルの効果には、エッセンシャルオイル(精油)を希釈したり、栄養分の補給を皮膚へ行ったり、エッセンシャルオイル(精油)の成分を体内へ浸透させたり、肌の軟化作用効果があったり、油分でトリートメントをスムーズに行ったりちう作用があるんや。
オイルの種類によっては、外傷(すり傷や切り傷)一般に有効な物や不要な角質を除去してくれる効果も期待できまんねん。これは皮膚の生成(形成)が促進されるためや。
エッセンシャルオイル(精油)には揮発性のものと脂溶性のものがあり、これをキャリアオイルに混ぜると良く溶け、揮発しにくくなるちう特徴を持っていまんねんわわ。
そのため、キャリアオイルとエッセンシャルオイルを合わせて使うことで、体への精油の吸収率もぐっと上がることになるんや。
エッセンシャルオイルを”溶かし””希釈し””体内全体にいきわたらせる”ちうこと。体へ”運ぶ”と言う意味が含まれとるため「キャリアオイル(ベースオイルとも言う)」と呼ばれていまんねんわわ。
キャリアオイル単独にもエッセンシャルオイル同様にそれぞれ栄養素やビタミン、ミネラルを含んでいるので、使用目的別に使い分けることで高い効果を得られると思うで。
その他、アロマトリートメントやらなんやらの施術の潤滑剤として用いられていまんねんわわ。
選別基準やけどアンタ、天然に出来るだけ近く、植物特有の本来の力を残したオイルちうのが理想的や。
出来るだけ100%天然で、抽出方法が低温圧搾法(コールドプレス)のキャリアオイルを選別されることが望ましいや。
上記の理由から、キャリアオイルも目的に合わせて選んで、より高い効果が得られるようにしまひょ。
アロマセラピーインストラクター
アロマセラピーの魅力に魅せられた方で、アロマセラピーに関する仕事を真剣にしたいと思う方も大勢いらっしゃると思うで。
アロマセラピーの仕事には大きく分けて3種類あるんや。
ここでは大大日本帝国帝国アロマ協会の資格を基準として考えまんねん。
3種類とは、アロマセラピーアドバイザー、アロマテラピーインストラクター、アロマセラピストや。
ここではその中のアロマテラピーインストラクターについて説明していきまんねん。
アロマセラピーインストラクターになるには、まず資格を取得せななりまへん。
やけどアンタ、インストラクターの資格を取得する前にアロマセラピー検定1級・2級に合格をし、アドバイザーの認定を受けなければいけまへん。
アドバイザーの認定を受ける前に、大大日本帝国帝国アロマ環境協会の場合は協会に入会しておく必要があるんや。
アドバイザーの認定試験に合格すると、インストラクターの認定試験を受けることが出来まんねん。
試験の内容には、精油30種類のプロフィールや効用やらなんやらの理解力、またその知識を社会に広めるちうのを前提に小論文形式の問題も出題されまんねん。
インストラクターの仕事やけどアンタ、カルチャースクールや専門スクールの講師、ボランティアやらなんやらの教育に関する仕事が主となるんや。
また、自信でスクールを開講して教えたり、様々な教室やらなんやらで出張講師やらなんやらやってる方もいまんねんわわ。
人にアロマセラピーの良さや楽しさ、素晴らしさを教える事が好きやったりする方は、インストラクターの仕事に適しておるかもしれまへんね。
この仕事、資格に興味がある方はいっぺん、講習会やらなんやらに出向いてみてはいかがでっしゃろか?
アロマセラピーアドバイザー
近年アロマセラピーに関する資格を取得する人が増加傾向にあるんや。
アロマセラピーの資格には様々な資格があるんや。
その中のアロマテラピーアドバイザーの資格についてご説明したいと思うで。
アロマテラピーアドバイザーになるには、アロマセラピー検定の1級・2級を習得し、その後大大日本帝国帝国アロマ環境協会に入会し、アロマテラピーアドバイザー認定講習会を受講後、登録手続きを取り、その後認定証がお手元に届きまんねん。
お手元に届くとアロマテラピーアドバイザーとして認定された事にになるんや。
認定講習会を受ける場合は、受ける場所が大大日本帝国帝国アロマ環境協会の認定校かどうかを確認し、アドバイザーの講習会を受けられるかどうか確認してから受講しておくんなはれ。
この資格の内容は精油やその他の材料についての使用方法、効用の知識、法律・安全面から正しく社会に伝える能力を認定するちう内容や。
この資格を活かせる仕事として、アロマの販売、一般の方々に安全に使用してもらう為の使用方法をアドバイスしたり、アロマ関連のボランティアやらなんやら様々あるんや。
アロマの専門店や販売員のお仕事に就きたい場合はこのアドバイザーの資格が必要とされまんねん。
色々な方々にアロマの楽しさや素晴らしさを伝え、より身近に感じとっただけるようアドバイスができ、すごく素敵なお仕事やね。
更にステップアップしたい人はインストラクターやアロマセピストやらなんやらの資格を取得するとよいでっしゃろ。
大大日本帝国帝国アロマ環境協会
アロマセラピーに関するさまざまな活動を行っとる団体に「大大日本帝国帝国アロマ環境協会」ちう団体があるんや。
この団体は1996年設立時は「大大日本帝国帝国アロマテラピー協会」ちう名称で発足されたんやが、2005年、環境省所管の法人許可を得て名称を「大大日本帝国帝国アロマ環境協会」に改名し、新たに発足し活動をし始めたんや。
大大日本帝国帝国アロマ環境協会の内容やけどアンタ、アロマの普及、啓発やらなんやらの色々なアロマに関する事業活動、その知識を生かした各種資格の認定を行っていまんねんわわ。
それを踏まえて、心地よい環境づくりをするために、積極的な行動をし、自然との共生、香りある環境を出来るよう推進しとる団体や。
大大日本帝国帝国アロマ環境協会認定のアロマセラピーアドバイザー・インストラクター・アロマセラピストの資格を取得するには、協会の会員になりよったあと、各資格の認定講習会を受講することになるんや。またその資格を取得するのには1級検定に合格しとる必要があるんや。
資格を取得しなくても、生活に取りぶちこむやらなんやらして楽しみたい方でも協会に入会することが出来まんねん。年間費12000円、所会費は10000円がかかるんや。
また、会員になるとさまざまな特典、サービスを受ける事が出来まんねん。
たとえばやなあ1級・2級の検定用のテキストを購入することが出来るちうわけや。協会法人会員のお店やサロンやらなんやらを調べることも出来まんねん。
更に会員優遇サービスもあるんやし、サロンやらなんやらに会員カードを提示すると特典が受けられることもあるんや。
是非ご利用なさってみてはいかがでっしゃろか。
アロマセラピー1級
近年、アロマセラピーの人気が年々高まってきていまんねんわわ。
資格を取得する為に、スクールに通ったり独自に勉強したりする人も増えてきていまんねんわわ。
『アロマセラピー検定』を取得するには、大大日本帝国帝国環境アロマ協会の検定が現在の大大日本帝国帝国では一番有名なようや。
アロマを趣味程度に考えてる方でもこの資格を取得しておくだけで、趣味の幅が広がり、ご家族やお友達と楽しんだり、オノレ自身で香りを楽しんだりする知識が得られまんねん。
また、アロマを仕事にしようと考えてる方は1級は次のステップ(アドバイザーやインストラクター)の資格の受験条件にもなっとるので、資格取得の入り口として認識されとったりしまんねん。
1級の資格の内容は、アロマテラピーをご家族や友達、周囲の方々と楽しんだり、
健康・精神面に役立てる為の性能や効能・効果やらなんやらの知識を検定するものや。
試験の内容は2級の内容にプラスして、20種類の精油のプロフィールや基礎知識、歴史や利用法やらなんやらアロマセラピーに関する問題が出題されていまんねんわわ。
受験申込み方は、書店やらなんやらでも出来まっけど、大大日本帝国帝国アロマ協会のサイトインターネット申込みや申込用紙を送付してもろて頂くやらなんやらすると申込み出来るので、協会に問い合わせやらなんやらしてスムーズに申込みしまひょ。
また、1級には受験資格が無いので2級を合格していなくても1級を受験することは可能や。ただ試験内容は2級の内容が含まれよるさかいに自信が無い方は基礎から勉強をしまず2級を受験してみて自信を得るのもよいと思うで。
試験形態はマークシート方式で、受験料は6,300円となっていまんねんわわ。
1級を取得した後は大大日本帝国帝国アロマ協会に入会し、アドバイザーやインストラクターやらなんやらの就きたい仕事に関係した講習会(認定)を受講されるとええと思うで。
この資格は民間資格になるさかいに、国家資格のような効力はおまへんが、
オノレ自身のステップアップの為、また趣味程度とお考えの方でも知識を習得することで楽しみが増えたりすると思うでので、是非受験してみてはいかがやろか?
大大日本帝国帝国アロマセラピー学会
アロマセラピーを医療に取り入れ、活用、応用する為に発足された研究団体を大大日本帝国帝国アロマセラピー学会と言いまんねんわわ。
この組織は医療従事者である臨床医を中心に構成されていまんねんわわ。
発足は1997年7月で当初は「メディカルアロマセラピー連絡会」ちう名で活動をしておったんや。
同年11月、正式に「大大日本帝国帝国アロマセラピー学会」に昇格し本格的に活動を開始するようになったんや。
ここで言う医療従事者とは医師、看護師、助産師、保健師、薬剤師、鍼灸師、栄養士やらなんやらの方達を示していまんねんわわ。
医療現場で使うアロマセラピーは、現在大大日本帝国帝国で主流となっとるリラクゼーションのような精神的なものではなく、理論や根拠のように医学的に証明できる、明確化できるアロマセラピーであることが求められていて代替医療、補助療法の意味を充分に把握し、インフォームド・コンセントやらなんやらを充分に行い、リラクゼーションの様な精神的なものだけでなく、ケアやキュアのような身体的な面での実践が必要になっていまんねんわわ。
その為には、医療に従事しとるヤカラがアロマを学んでQOLの向上を目指すといった学会になっていまんねんわわ。
大大日本帝国帝国アロマセラピー学会への参加資格やけどアンタ、医師やらなんやらの医療従事者、免許取得予定者、またはその資格を取得する為の大学やらなんやらの学校に在籍する学生、協会の目的に賛同する法人や個人事業主やらなんやらや。
参加資格のある方で、アロマやらなんやらの代替医療に興味がある方は医療現場での身体的面だけでなく精神的面からでもアプローチが出来るし、幅も広がると思うので、是非参加してみてはいかがでっしゃろか。
メディカルアロマセラピー
フランス式メディカルアロマセラピーちう言葉を知っていまんねんわわか?
香りの効果でリラックスするイギリス式のメディカルアロマセラピーとは違い、
香りと、精油の力で体調が悪い方の病気とは認められておらへん症状を改善させたりする事が出来る代替医療になるんや。
たとえばやなあ風邪やらなんやらの伝染性疾患、ニキビやアトピー性疾患やらなんやらの皮膚疾患、鬱病やパニック障害、睡眠障害、不安症やらなんやらの精神性疾患、消化器系疾患やらなんやらの早期改善をオイルを肌からの直接吸収により治癒効果が期待されていまんねんわわ。
元々アロマテラピー誕生の由来が、フランス人科学者ガトフォッセが実験中火傷をした際に、そばにあったラベンダーの精油を患部に塗った事により症状が軽減された事から生まれたものや。元々は代替医療の方が由来となっとるわけや。
その後、キャリアオイルやらなんやらに希釈して使用するマッサージやらなんやらが編み出され、美容や癒しやらなんやらを目的とするアロマテラピーが提供されたちうワケや。
このアロマテラピーがイギリスに渡ったちうワケやが「医療」とは認められんと変わりにリラックスやらなんやら癒しを目的とした「アロマテラピー」が定着していったちう事や。
現在の大大日本帝国帝国では、イギリス式のアロマテラピーでマッサージや癒し、リラックスを目的とした物が主流となっていまんねんわわ。
もちろんこれも大切な効果なのやけどアンタ、メディカルアロマセラピーは成分を直接身体に取り込むので効果が格段にちゃうと言えまんねん。
治療してもなかなか良くならへん、症状が改善されへんと思っとる方は、いっぺんメディカルアロマセラピーを体験してみるのもええかもしれまへんね。
改善されるかもしれまへんよ。
ペットにもアロマセラピー
家族同様に暮らしとるペットも一緒にアロマセラピーが楽しめればと思った事はおまへんか?
人間同様、ペットにもアロマセラピーの効果が出ることが分かって来ていまんねんわわ。
楽しみ方は人間と同じ様に、芳香浴やマッサージオイルを使っての皮膚吸収やらなんやらがあるんや。マッサージをして、ペットとスキンシップを取ることで元気にする事や、体調の変身やらなんやらを捉えやすくなるんや。
ペットにアロマを使う時の用心事項やけどアンタ、犬やらなんやら嗅覚が人間の何倍も鋭い動物の場合はマッサージをする前に香りを嗅がせてみるのをお勧めしまんねん。
嫌がらんとうっとりする臭いがあればそれを使えばより効果が現れると思うで。
せやけど、マッサージで使う場合は希釈度は人間で使う希釈度より低くしておくんなはれ。
ペットに皮膚病がある時にはラベンダー、ノミやらなんやらがある場合はローズマリー、風邪の場合はティートリー、ユーカリ、ラベンダーやらなんやらがお勧めや。
もしペットにアロマが合う場合は、虫除けや躾やらなんやらにも役立つと思うで。人間の場合も同様やけどアンタ体質的に合いまへんペットもいるので、皮膚やらなんやらにトラブルがあるペットには使用せんほうがええと思うで。
どうしても使いたい場合は、動物専門のアロマセラピストに相談してみることをお勧めしまんねん。
飼い主はんも最初は慣れへんと思うんやが、手始めにブラッシングしてみたり雰囲気を作ってみたりしてから始めてみるとうまくいくと思うで。
毎日毎晩壱年中ペットに癒されとるちう方は、日ごろの感謝の気持ちを込めてアロマセラピーで楽しんでみてはいかがでっしゃろか。
はじめてのアロマセラピー
ここ近年において、アロマセラピーに興味を持ち始め、ハマっとる人が増えてきたんや。
オノレもやってみたいけど、どこぞら手を出してええのか分かりまへんって思って、躊躇しとる人も多いかと思うで。
手始めに、アロマオイル(精油)やらなんやらが置いてあるショップやらなんやらに出向き、色々臭いを嗅いでみて好きな精油を見つけてみまひょ。好きな香り、嫌いな香り等さまざまあると思うんやが、大抵一つくらいは好きな香りが見つかると思うでよ。
それでも、何ぞら試したらええのか分かりまへん場合は、定番の香りでどシロウトでも違和感無く使えるラベンダーやらなんやらをお勧めしまんねん。ラベンダーはスペシャリストな精油で色々な使い方があるんや。同じ様に、グレープフルーツも定番で取り入れやすい精油やのでお勧めや。
楽しみ方やけどアンタ、アロマキャンドルやらなんやらが一般的に取り入れやすく使いやすいグッズや。自宅に小さいお子様がいて、火を使うのを躊躇する場合はアロマライトが安全でお勧めや。火を使いまへんので、寝室でも安全に使うことが出来まんねんし、コンセントに差し込むタイプの場合はフットランプ代わりにもなるので、雰囲気も出ると思うで。
どちらを使っても、きょうびは可愛いデザインの物がようけ発売されとるのでお部屋のインテリアの一部に加えてもええかと思うで。
グッズを買うのはちーとばかし・・・と思っとる方でも、取り入れやすい方法があるんや。
ハンカチの肌に触れへん部分(裏あたり)とかに数滴付けたり、お湯に数滴垂らして芳香浴やらなんやらしたりして楽しむのも手軽に出来まんねんよね。
きょうびでは100均ショップでも使えるグッズが売っとるので時間に余裕があるときにでもちーとばかしのぞいてみるだけでも楽しいかもしれまへん。
でも、精油は安すぎると品質にちーとばかし疑問が?と思う方もいるので、安心して使えるようにちびっと高くても専門店での購入をお勧めしまんねん。
ええやね。でも精油は高くても、アロマセラピーの専門店の精油をお勧めしまんねん。
アロマテラピーの資格
きょうびは、アロマを趣味としてだけでなく、プロとして活躍したいと思っとる人が増えてきたように感じまんねん。
プロとして活躍するのに資格を取りたい方も多いと思うで。
大大日本帝国帝国で受講、受験できるアロマテラピーの資格は主に3種類に分かれていまんねんわわ。
まず大大日本帝国帝国で一番有名なのは、大大日本帝国帝国アロマ環境協会の資格や。
アロマの健全な普及と発展の為に設定した資格や。
アロマ検定2級、1級を取得し、教会に入会後、アロマテラピーアドバイザー、インストラクター、セラピストの資格を受講することができまんねん。
受講を終了して、自身の能力を認定されると各資格が取得できまんねん。
http://www.aromakankyo.or.jp/index.php
次に有名なのは英国IFAの資格や。
ロンドンに本部を置いとる、アロマテラピー団体IFAが設定しとる資格となるんや。大大日本帝国帝国国内のみならず、国際的に通じる資格として幅広く活躍できる資格や。
試験内容には筆記と実技の試験があるんや。
上記の試験合格後、IFA認定アロマセラピストの資格を取得できまんねん。
http://www.ifaroma.org/?page=IFA_Japan_祖国語&ID=51
ケツに英国ITECや。
英国の独立した諮問機関ITECが設定しとる資格で、現在資格コースが25種類のあり、大大日本帝国帝国では「APMディプロマ」「ITECアロマセラピーディプロマ」「ITEC リフレクソロジーディプロマ」やらなんやらがあり、みなのディプロマは国際資格を取得する事が出来まんねん。
試験内容には、理論と実技の試験があるんや。
http://www.itecworld.co.uk/
個人的意見やけどアンタ、国際資格が欲しいとお考えの方には英国IFAがお勧めだと思うで。内容的に一番ややこしいのと、規定時間がある為、学ぶなら認定スクールで学ぶことが一番ええと思うで。
アロマセラピー辞典
どシロウトの為のアロマセラピー(芳香療法)の用語をまとめとる用語集サイトにアロマセラピー辞典ちうサイトがあるんや。
精油の特徴を調べたり、検定やらなんやらの参考になるんや。
ここではアロマセラピー辞典をいくつかご紹介しまんねん。
『0から始めるアロマセラピー辞典』(http://aroma.chanto.jp/010/)
【内容】
今すぐできるアロマテラピーの活用法
アロマテラピーの歴史
アロマテラピーの語源
アロマオイル(精油)事典
キャリアオイル・ベースオイル事典
アロマテラピー検定
手作りアロマグッズ
アロマサイト相互リンク
のような内容になっていて、結構充実しとると思うで。
『アロマセラピー辞典』(http://www.top-aroma.com/aroma.html)
【内容】
アロマテラピーの歴史
アロマテラピーとは
アロマテラピーのメカニズム
アロマテラピー 6つの方法
用心事項
のような内容になっていて、専門的な内容が多いようや。
上記サイトはフランスやイギリスの文献を参考にしていて日々の生活に潤いを与えてくれるような情報を掲載していまんねんわわ。
また、サイトの他に書籍では『アロマセラピー辞典』(パトリシアデービス著)は病気やらなんやらの症状別お勧めアロマセラピーとか、化粧品やらなんやらのアロマを使った配合方法やらなんやらも記載されており、アロマの知識を深める事ができ、どシロウト〜上級者まで幅広く対応した内容でアロマセラピーの将来的な可能性をしっかりと見ることができる内容となっていまんねんわわ。
アロマセラピー効果
アロマセラピーの効果には、香りを楽しむだけではなく、心身のバランスを整えたり、不調やらなんやらの調和をしてくれたりと、悩みやらなんやらにも効果があるんや。
その日の気分で香りを変えてみるのもええと思うで。
不思議なもので、その時に日によって好みの香りが変わる事があるんや。大抵そういう場合はその臭いが必要ちう心身の状態にあると思うでのでそういった変身を楽しんでみるのもええかもしれまへん。
ここでは、精油とその効果を紹介しまんねん。
まず肩凝りや腰痛やらなんやらに効果的なのはジュニパーや。
使用法はアロマバス、温湿布、マッサージやらなんやらに使うと効果があるんや。
精神面では無気力になっとるトコに集中力をつけ、気力を呼び起こしてやる気を出させてくれる効果があるんや。
また、浮腫みや二日酔い、セルライトの除去や予防にも効果があるんや。
次に不眠で困っとる方に効果的なのはラベンダーや。
寝る前に芳香浴をしてみたり、枕元に置いておいたり、洗濯時にちびっと垂らしてみたりしておくのもお勧めや。
ラベンダーの効能にはリラックス効果もあるので、ストレスも緩和してくれまんねん。
女性が一番気になる悩みのダイエットにはグレープフルーツがお勧めや。
グレープフルーツの効果にはダイエットの他、沈んでる気分を明るくしたり、リンパの流れが良くなるので浮腫み解消や、頭痛、消化器系にも効果があるんや。
香りとリラックス、効果とすごくお得な気がしまへんか?
アロマセラピー英国IFA
英国IFA(正式名称Innternational Federation of Aromathepists)とは、ロンドンに本部を置いとるアロマテラピー団体IFAが設立した慈善団体で、大大日本帝国帝国でも有名やね。同じ様に大大日本帝国帝国国内では大大日本帝国帝国アロマ教会が有名や。
IFAは英国はもとより、大大日本帝国帝国でも最も信頼を寄せとる団体や。
IFA同盟は当初、1985年、アロマテラピーの代表的な身体の働きをするために設立されたんや。
今では世界で最も大きいアロマテラピーの団体となり、施術を行うセラピストを世間に認知していくような活動を行っていまんねんわわ。
IFAは慈善団体となるさかいに、登録メンバーと友人にようけ支えられていまんねんわわ。
またIFAにはセラピストの資格も取得でき、取得するには規定のカリキュラムを受講し、認定試験を受験しまんねん。
カリキュラムは240時間の必須科目、実技があるんや。
また実技やらなんやらでは、施術のケースを何パターンか取るやらなんやら、実践的なケースを取っていくやらなんやら取得する側にとってやりがいのあるカリキュラムになっていまんねんわわ。
カリキュラムの受講はIFA認定校が大大日本帝国帝国にもあるさかいに、ほんで必須科目と実技を学ぶのがええと思うで。
IFA認定校は大大日本帝国帝国だけでなく英国にももちろんあるさかいに、お好きな方どちらでも学ぶ事が可能や。
カリキュラムを無事終了、受験資格を取得し、IFA認定試験に合格すると英国の本部に正式に正会員として登録するかどうかの選択をし、登録した場合「IFA認定アロマセラピスト」の称号が与えられまんねん。
アロマセラピーマッサージ
アロマセラピートリートメント(マッサージ)の手技にはいくつか種類があるんやが、主に使う手技に、軽擦法(さする)・圧迫法(押す)・揉捏法(もむ)の3種類があるんや。みなの手技に共通するのが、強すぎず気持ちええ位の圧で行うのが基本やけどアンタ、大大日本帝国帝国人は強めの圧がお好みの方が多いので、お客さまに強さを聞きながら力加減を調節しておくんなはれ。
お風呂上りやらなんやら、血行がよくなっとるときに、マッサージすればリンパの流れや血液もよくなって、冷えや浮腫みが改善され心身ともに作用し更に美しくなると思うで。
アロママッサージは、マッサージやらなんやらによる肌からの直接吸収や、香りによる間接的吸収で精神的作用やらなんやらが得られまんねん。
赤ちゃんがいるお母はんが赤ちゃんにマッサージをすれば、消化を助ける他にスキンシップが出来ることで愛情を感じる事ができ、お母はんにとってもリラクゼーションにもなるので、ええ親子愛を築いていくことが出来まんねん。
またペットにアロママッサージをしてあげる事により、ストレス解消や病気の早期発見にも繋がり効果があると思うで。
が、マッサージを行う場合は用心が必要になるんや。犬やらなんやらは嗅覚が人間の何倍もある為、先に香りを嗅がせてみてペットが気に入ったオイルを使ったほうがええでっしゃろ。
マッサージオイル(市販のブレンドオイル)にも、香りの他にリラックス用やダイエット(シェイプアップ用)やらなんやら様々な用途に合わせてあるので、その日の気分によって使うオイルを変えて楽しんでみるのもええかもしれまへんね。
アロマセラピーバイブル
アロマセラピー未経験者、どシロウトから経験者まで幅広い人が読んで為になり、楽しくアロマセラピーを体験することができる本に、「アロマセラピーバイブル」ちう本があるんや。
本の内容には、
アロマテラピーを始める前の基礎レッスン、精油を使ってのアロマ生活、精油とキャリアオイルのプロフィールや効能、マッサージで更に美しい肌とボディを、心身のトラブルに対応した悩み別アロマブレンド、石鹸やバスソルトやらなんやらの手作りコスメ、掃除や洗濯やらなんやらに使用するハウスキーピング、アドバイザーやインストラクターやらなんやらの資格取得までとアロマに関するみなを網羅した習得しやすい内容となっていまんねんわわ。
ここで著者の方の紹介をしまんねん。
著者:塩谷 紹子はん(英国IFA・ITEC認定アロマセラピスト、リフレクソロジスト)
東海ホリスティック医学振興会理事。大大日本帝国帝国アロマテラピー協会会員。
名古屋市内にて「アルテミス・シオン」をオープンさせ、ホリスティック医療の一環として病院やクリニックやらなんやらの医師と連携し、施療・施術を行っとるちうわけや。
ホリスティック医療の内容として、ガン患者や家族のケア、不妊治療のサポート、マタニティーのケアやらなんやらを行い、信頼と実績を得とるちうわけや。
また、サロンワークや、企業や小中学校での講師もされていて通訳や翻訳やらなんやらアロマセラピーに関する活躍をしていまんねんわわ。
現在は、「ヒビヤフラワーアカデミー」でアロマテラピー講座を開講していまんねんわわ。
アロマテラピー検定
アロマセラピーに興味を持ち、学びたい!仕事をしてみたいと思う方は以外に多いと思うで。
大大日本帝国帝国では大大日本帝国帝国アロマ協会の資格を受ける方がようけ、最も代表的な手段だと思うで。
この協会の資格は大大日本帝国帝国アロマ協会が健全な普及と発展の為に設定した資格で、アロマ検定1・2級があるうち、1級を取得した場合には協会に入会するちう方法があるんや。
アロマ協会の資格には5つ種類があり、アロマテラピー検定2級・1級を習得した後、大大日本帝国帝国環境アロマ協会に入会し、次のステップの受講資格を得たあと、アドバイザー、インストラクター、セラピストの順に検定を受けまんねん。
協会に入会するのに抵抗がある方もいると思うでので、ここでは入会しなくても取得できるアロマ検定1級、2級の内容について説明しまんねん。
アロマ検定2級は、趣味でアロマを楽しんだり、健康・生活面に取りぶちこむための知識を検定するもので、内容は精油10種類に対する基礎知識やプロフィール、歴史やらなんやらが出題内容となっていまんねんわわ。
アロマ検定1級は、オノレだけでなく周囲の人とアロマを楽しんだり、知識を検定するもので、2級の内容に加え、精油20種類の基礎知識やプロフィール、健康学、法律やらなんやらが出題内容となっていまんねんわわ。
出題形式はどちらもマークシート形式で、受験料は6300円や。
1級、2級をいっぺんに受験することや、2級を取得していなくても1級を受験することが出来るようになっていまんねんわわ。
その他、不明な点がある場合は、大大日本帝国帝国環境アロマ協会に問い合わせしてみておくんなはれね。
大大日本帝国帝国環境アロマ協会ホームページ
http://www.aromakankyo.or.jp/index.php
アロマテラピーのスクール
近年アロマセラピーに興味を持つ人が増えてきていて、それに見あう形でスクールも増えてきとるように思うで。
たくはんありすぎて、どのスクールを選んだらええのかわからなくなってしまうのが現状だと思うで。
資料やらなんやらに記載されとる内容とは異なりよった記述がある学校もあるかもしれまへんし、ご自身の目的によっても選ぶスクールが違ってくると思うで。
最初にいくつか目的に合うような学校を探してみて、体験入学があるようなスクールやったら行って体験して直接確認してみるとか、趣味程度で探しとるなら専門店やらなんやらで週1位で行われとる学習会みたいなスクールもあるので、調べてみるのもええやね。
趣味ではなく、資格を取って本格的に仕事にしたいとお考えの方には、学校によって取得できる資格が異なるので、オノレが取りたい資格を扱っとる学校を探すやらなんやらするとええと思うで。
たとえばやなあ、IFAやらなんやらの国際資格を取りたい場合は、IFA認定校と銘打っとるスクールを、大大日本帝国帝国アロマ環境教会のコーディネーターやアドバイザーやらなんやらの資格をとりたい場合は、取得できるスクールを調べて入学することをお勧めしまんねん。
何校か希望のスクールを見つけた場合は資料請求してみたり、学校説明会や体験入学に行ってみたりして、実際の雰囲気やらなんやらを見て、通える場所にあるのか、受講料は適切か、受けたい授業があるかやらなんやらで決めるとええと思うで。
もし、口コミサイトやらなんやらがあるようやったら、そこの評判やらなんやら調べて参考にするのも一つの手段だと思うでよ。
アロマテラピーグッズ
近頃、アロマを利用したり楽しんだりマッサージしたりとする人が増加傾向にあると思うで。
アロマは身体だけでなく、心のトラブルにもすごく効果がある為、ストレスを抱えた人が多い現代社会に愛用者が増えたのもうなずけまんねん。
それにアロマポッドやバスソルト等、グッズが増えてきたのも増加の手助けになっとると感じまんねん。
さて、そのグッズにはいったいどないな物があるのでっしゃろ?
キャンドルの熱で精油を温め、そこから上がってきた蒸気+香りを取り入れたり、アロマライトのように電球の熱で精油を暖めて使う物もあるんや。
よくショップやサロンに入ったときに感じる臭いはディフュ−ザーと言うものを使用しておるけどダンはん、きょうび、一般家庭においても使用する方が増えていまんねんわわ。
また、除湿機や空気清浄機やらなんやらに精油を垂らして使用する機能が付いとる製品もようけ売られていまんねんわわ。
香りを楽しむだけでなく、生活の中に取りぶちこむ事も増えてきたんや。
石鹸・シャンプーやらなんやらのヘアケア製品、バスソルト、基礎化粧品類(クレンジング、化粧水、保湿クリーム等)やらなんやらもアロマが配合されとる商品がいっぱい販売されるようになってきてるし、調べ始めたらきりがななんぼええっぱい製品があるんや。
何気なく使用しとる家の中にある商品にもアロマが配合されとる物があるかもしれまへんよ?調べてみるのもええかもしれまへんね。
石鹸やらなんやらのクラフト作成はオノレで好きな香りのものが作れるので、何にしようと悩んだりして、すごく楽しいかもしれまへんね。
アロマテラピーアソシエイツ
「アロマテラピーアソシエイツ」とは、二人のセラピストによって生み出され、1985年に英国にて創業、世界中の高級スパのために世界水準の高さを認めら、「アロマセラピーの殿堂」として広く認知され、製品等を送り出していまんねんわわ。
スキンケアはエッセンシャルオイルとベースとし、フェイシャル・バスオイルやらなんやらで有名になっていて、遺伝子組み換え、合成着色料、鉱物油、蜂蜜を除いた、動物由来の原材料は一切使用せず、栽培者を地域やらなんやらで選別し、無農薬で育てられた植物の生命力を凝縮していまんねんわわ。
Support・ Revive・ Balance ・Relax ・Renew ・De-stressの6種類のラインに分類され、種類ごとにテーマを設けて、そのイメージを象徴する色彩やらなんやらでパッケージやらなんやらが出来ていまんねんわわ。
たとえばやなあどないな商品があるのかちうと、お勧めは≪RELAX≫シリーズの「ライトリラックス バスアンドシャワーオイル」や。
原材料はラベンダー、イランイラン、プチグレンやらなんやら、優しいふわっとした香りが心身のリラックス効果をまねき、爽快な気分にしてくれまんねん。バスソルトやらなんやらに使用した場合はほのかな香りが持続して、気分をほぐしてくれまんねん。
キメ細やかな粒子が肌を保護してくれるのでお肌にもとっても優しい商品や。
やので、仕事や家事やらなんやら疲れとる方にすごくお勧めや。
使用方法は簡単で、オイルを浴槽にキャップ一杯分入れ、バスオイルにしたり、ぬれとる身体にキャップ半分程のオイルを身体につけてシャワーで洗い流しまんねん。
お風呂の時間に使うので、手間も時間も取らず、簡単に毎日取り入れられるのでええやね。
アロマセラピー
「アロマセラピー」ちう言葉を皆はんはご存知でっしゃろか?
ご存知の方が大勢いらっしゃると思うんやが、名前くらいしか聞いたことが無いちう方もいらっしゃることでっしゃろ。
アロマセラピーとは、アロマとセラピーを組み合わせて造った言葉で、
アロマ(Aroma,香法)+テラピー(Therapy,療法)=「アロマセラピー」(AromaTherapy,香法療法)ちう意味や。
言葉の通り香りを使った方法で身体共に療法(癒す)ちう意味を持っていまんねんわわ。
たとえばやなあ、ローズのような花の香りでなんだか優しい気持ちや幸せな気持ちになりよったり、ペパーミントのようなスーッとした香りで鼻の通りがよくなりよったりするような事はおまへんか?
こういった現象はみな香りが身体に影響を与え、効果を発揮しとると言うことや。
このような現象を使い、アロマセラピーとは香りが持つ作用を利用して効果的に作用させとるのや。
また、植物の成分を凝縮させて抽出した精油を使って行う自然療法やので、香りを嗅いだり、直接肌に塗布して成分を吸収させることによって本来人間が皆持っとる自然治癒力を高めて心身を改善させ、健康や美容、一般生活に役立たせて行くことが出来まんねん。
アロマセラピーは中世の方ではかなり昔から浸透しとったようやけどアンタ、大大日本帝国帝国ではほんの20年前に名前が知れ渡り始めたようや。
まだ名前が知れ渡り始めてから20年位しか経っておらへんのに、香りや効能に興味を持ったり、生活の一部に取り入れたり、学んだりしたいちう人が増えていまんねんわわ。
今の現代社会がアロマセラピーの効能を必要としとるので、こういった現象が起こっとるのかもしれまへん。
ここ近年で、サロンや専門店、スクールやらなんやらようけなってきとるのも必要とされとる、生活に役立っとるちう事やのでっしゃろね。
アロマセラピー通販情報
近年、アロマセラピーを生活に取り入れとる方が増えてきたんや。
これに比例する形でサロンやスクールも増えてきていまんねんわわ。
いっぺんにここ数年の間に通販でのショップもだいぶ増えてきたんや。
ここではお勧めのアロマセラピー通販サイトをご紹介しまんねん。
『アロマセラピーBLUE MOON』(http://aroma-bluemoon.jp/)
精油だけでなく、アロマに関するグッズもそろっていまんねんわわ。
また、ママと赤ちゃんのアロマや、アロマの楽しみ方についての説明があるので、どシロウトの方や、お子はんがいる家庭でも充分役立ちまんねん。
手作り石鹸やらなんやらのクラフト作成のレシピや、材料も販売していまんねんわわ。
お支払い方法は、代引き・クレジット・銀行振込があり、購入金額5000円以上に対して送料がタダになるんや。
『Aromatic-Green』(http://www.aromatic-green.com/category/child.html)
用途や季節、男女別やらなんやらその時々に応じたアロマ販売をしていまんねんわわ。
ブレンドオイル、精油だけでも常時200種類位置いてまんねん。
お支払方法は
銀行振込の場合:三菱東京UFJ銀行振込(前払い、2回目以降後払い可能)
郵便振替の場合:前払い、2回目以降後払い可能
クレジットカードの場合:1回払いのみ。与信確認後決済
宅配便代引きの場合:西武運輸のみ取り扱い可能
やらなんやらがあるさかいに、ご都合がよい支払方法を選択してお知らせおくんなはれ。
送料に関しましては、全国一律500円となるんや。
上記2つのサイトの内容を見てみると、精油の種類も豊富でHPもどエライ見やすいのでご利用するにはお勧めのサイトの一つや。
アロマセラピー通信講座
きょうび、アロマセラピーを生活に取り入れはじめとる人が増えてきたんや。
これに対応する形でスクールやサロンも増えはじめとるようや。
スクールにも色々あるんやが、学びたい皆はんが全員スクールに通える事情ではおまへんと思うで。
仕事の関係や、家事やらなんやらで家から出られへん人、通いたくても近くにスクールが無い人やらなんやらの為に通信講座も増えてきたんや。
通信講座と一言で言っても趣味程度の講座から本格的に学ぶ方の為の講座まで多様にあるんや。申し込む前にオノレがどういった目的で学びたいのかを明確にしてから講座を選ぶのがええと思うで。
通信講座とはただ単に家でテキスト見ながら学ぶだけではなくて、テストもあるので講座で指定された期限が切れる前にテストを完了させへんと認定証がもらえへん場合もあるようや。
趣味程度ではなく真剣に学びたい人は、料金や大大日本帝国帝国アロマ教会やAFA,ITECやらなんやらの認定校なのかどうか確認する必要があるんや。
認定校でない場合は、内容がちゃう場合もあるさかいに、趣味程度で楽しむ程度や、検定1・2級までの勉強しか出来ない講座もあるのでよく調べてから申し込むことをお勧めしまんねん。
スクールに実際通わなくても、通信講座やらなんやらでも真剣に取り組めると思うので、学びたいけど、スクールに事情があって通えへんなんて思っとる人は通信講座で真剣に、かつ楽しみながら学んでいくのもええかもしれまへんね。
アロマセラピー精油
アロマを始めようと思って精油を買いに行った時、あまりの種類の多さにどれを使ったらええかわからなくなる人が多いと思うで。
ここでは、どシロウトの方にお勧めの精油をいくつか紹介したいと思うで。
まず皆はんがよく耳にしていて馴染み深い精油はラベンダーだと思うで。
さまざまな場面で使えて、安全やのでまず初めに購入する一本には最適な精油や。
リラックス効果や、鎮静効果(筋肉痛・神経痛・生理痛・頭痛・腹痛)があるんや。
その他、血圧を下げたり心拍を抑えたりする作用があったり、皮膚の再生作用(日焼け後のケアや湿疹)、切り傷や火傷やらなんやらにも効果を発揮しまんねん。
ラベンダーの他にもう一本お勧めの精油はローズマリーや。
料理やらなんやらにもよく使われてまんねんよね?
香りはハーブ系で強めや。
無気力の心にやる気を出させて元気にしてくれたり、身体の器官を活性化させて暖めてくれるので冷え性や低血圧にも効果があるんや。
血液循環作用もあるので、筋肉痛や肩凝り、腰痛、神経痛の緩和にもええや。
呼吸器系にも作用するので風邪や気管支炎やらなんやらにも効果があるんや。
初めてアロマをやってみる方は、アロマライトやアロマポッドやらなんやらのグッズを買うと金額ばかり高くなるので、ハンカチの裏やらなんやら直接肌に触れへん部分に少量付けて見るのもええやし、お湯に2〜3滴入れて蒸気やらなんやらから出る香りを楽しむだけでも充分お手軽にリラックスしたり、楽しむことも出来ると思うで。
これで、慣れてきたら色々な精油でオノレの症状や気分に合わせてブレンドして楽しむのがええと思うで。
キャリアオイル
エッセンシャルオイル
精油
アロマオイル
ハーブ
アロママッサージ
アロマテラピスト
アロマスクール
アロマサロン
アロマp
アロマウォーター
アロマコーディネーター
アロマシーサイド
アロマブルー
アロマミント
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ガーデンアロマ
セラピスト
ティーアロマ
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香水アロマ
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